Gesundheitsvorsorge Aktiv
Viele Menschen streben nach einer Verbesserung ihres allgemeinen Wohlbefindens, was durch gezielte Programme und Behandlungsansätze erreicht werden kann.
Die Gesundheitsvorsorge Aktiv (GVA) ist ideal für Personen, die noch im Berufsleben stehen und ihren Lebensstil nachhaltig verändern möchten, um später fit und gesund in den Ruhestand zu gehen. Bei PVA-Versicherten ersetzt die GVA seit einigen Jahren die traditionelle Kur als Heilverfahren bei Beschwerden des Stütz- und Bewegungsapparats.
„Im Gegensatz zur klassischen Kur liegt der Fokus nicht mehr auf passiven Therapien wie Bädern, Packungen oder Massagen, sondern auf Aktivierung: Ausdauer-, Kraft- und Koordinationstraining sind ebenso wichtig wie diätologische Schulungen und psychologische Vorträge“, erklärt Dr. Sabine Stangl, ärztliche Leiterin des Bereichs Stütz- und Bewegungsapparat im Gesundheitsresort Königsberg. Der modulare Aufbau der dreiwöchigen GVA ermöglicht es den Patientinnen und Patienten, nach einem einheitlichen Basismodul, je nach ärztlicher Absprache, den Schwerpunkt auf Bewegungsoptimierung, Bewegungsmotivation oder mentale Gesundheit zu legen.
Ein entscheidender Unterschied zum früheren Kurmodell ist die stärkere Berücksichtigung der psychischen Gesundheit. „Viele Menschen sind im Alltag erheblichen psychischen Belastungen ausgesetzt, sei es durch berufliche oder familiäre Herausforderungen. Während der GVA lernen die Teilnehmerinnen und Teilnehmer Bewältigungsstrategien und Entspannungstechniken, die ihnen helfen, besser mit Ängsten und Unsicherheiten umzugehen. Im besten Fall wirken diese Methoden auch präventiv gegen Burnout“, ergänzt Dr. Stangl.
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