12.12.2023

Gesundheit unter dem Weihnachtsbaum

Der Baum und seine gesundheitsfördernde Wirkung

Ein schön geschmückter Weihnachtsbaum lässt nicht nur die Herzen höher schlagen, sondern tut auch unserer Gesundheit etwas Gutes - dies haben Forschungen bestätigt. Wir geben Ihnen einen kurzen Einblick, was es mit der gesundheitsfördernden Wirkung der schönen Tannenbäume auf sich hat.

Ätherische Öle

Sowohl in den Nadeln, als auch in den Ästen und im Stamm (Harz) der Tanne finden sich ätherische Öle, die auf unsere Nasenschleimhäute und Atemwege wirken und dabei unterstützen können, diese schonend freizumachen.

Geruch

Der angenehme, entspannende Geruch des Waldes kann speziell in bzw. nach stressigen Zeiten eine sehr beruhigende Wirkung haben und wirkt sich zudem positiv auf unseren Kreislauf aus.

Luftreinigung

Wie auch im Wald wandeln Tannenbäume selbst in gefälltem Zustand die "verbrauchte" Luft im Raum wieder in gesunden, frischen Sauerstoff um und haben damit eine luftreinigende Wirkung.

Gesunder Schlaf

Es ist außerdem erwiesen, dass Personen, die den Abend in der Nähe des Weihnachtsbaumes verbringen und vor dem Schlafengehen den frischen Waldduft einatmen, einen tieferen und besseren Schlaf haben.

 

Es ist also erwiesen, dass unsere schönen Weihnachtsbäume auch einen wertvollen Beitrag zu unserer Gesundheit leisten.

In diesem Sinne wünschen wir Ihnen ein wunderschönes Weihnachtsfest sowie besinnliche und gesunde Feiertage.

Alles Liebe,

Ihr KönigsTeam

 

Fotocredit: pixabay/pasja1000